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Benefícios do Chá Verde com 3 combinações
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👨🏻‍🍳Receita digestiva: 👉🏻Chá verde com erva doce 🔺 1 colher de sopa de chá verde 🔺1 colher de sopa de erva doce 👉🏻Modo de preparo: Aquecer 400ml de água, atingindo um temperatura de 85 graus aprox., desligue e adicione as ervas. Deixe por infusão em 5 minutos. Coe e consuma. ⚠️Obs: esta quantidade de erva rende no mínimo 2 infusões. 👨🏻‍🍳Receita termogênica para contribuir no emagrecimento: 👉🏻Chá verde com gengibre e casca de laranja 🔺1 colher de sopa de chá verde 🔺1 cm de gengibre 🔺Casca de 1 laranja 👉🏻Modo de preparo: Aquecer 500ml de água até borbulhar. Adicione o gengibre e casca da laranja e deixe em decocção por 10min. Desligue e adicione o chá verde. Deixe por infusão em 3 a 5 minutos. Coe e consuma. ⚠️Obs: esta quantidade de erva rende no mínimo 2 infusões. 👉🏻Receita para Retenção de líquido: Chá verde com hibiscus 🔺1 colher de sopa de chá verde 🔺1 colher de sopa de hibiscus 👉🏻Modo de preparo: Aquecer 400ml de água, atingindo um temperatura de 85 graus aprox., desligue e adicione as ervas. Deixe por infusão em 5 a 10 minutos. Coe e consuma. ⚠️Obs: esta quantidade de erva rende no mínimo 2 infusões. Benefícios do Chá Verde com 3 combinações #cháverde #nutrirodrigomoreira #combinações #chás
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